Stoffwechsel- & Körperanalyse, die Basis deines Programms
ein zeitsparendes Programm, das in jeden Alltag passt
Regelmäßige Fortschrittskontrollen
Unterstützung und Motivation, auch abseits des Studios
Ein familien- und alltagstaugliches Ernährungskonzept
Eine Community, die Dich willkommen heißt
Stressreduktion durch IHHT (simuliertes Höhentraining)
Personal Trainer mit über 20 Jahren Erfahrung
Seit 2006 selbstständig mit eigenem Studio
Hunderte von betreuten Klienten von Anfänger bis Profi
Studium Sportwissenschaften an der RU Bochum
Verschiedenste Fachfortbildungen, u.a. LNB Schmerztherapeut - Gewichtsmanagement nach Dr. D. Pape - Mastertrainer five-Konzept
Das kommt auf deine Ziele an, da ich unterschiedliche Pakete und Laufzeiten anbiete. Um bestmöglich auf deine Wünsche und Ziele eingehen zu können berate ich dich dazu ganz persönlich in einem unverbindlichen Gespräch.
Für meine. Programme musst Du kein Sportprofi sein. Ganz im Gegenteil: Alle Programme sind auf berufstätige Personen und Eltern über 30 ausgelegt, die entweder wieder in Form kommen wollen oder das allererste Mal eine Fitnessreise antreten wollen.
Nicht zwangsweise. Neben längerfristigen Programmen bieten wir auch kürzere Programme (z.B. 6 Wochen, 90 Tage) an, damit Du selbst erleben kannst, welche Ergebnisse zu erzielen kannst!
Lieber - Gesundheit + Bewegung
Mengederstr. 73
44536 Lünen
Telefon: 0160 6621609
E-Mail: [email protected]
Montag: 08:00 - 13:00 u 15.30 - 20.30
Dienstag: 08:00 - 13:00 u 15.30 - 20.30
Mittwoch: 08:00 - 13:00 u 15.30 - 20.30
Donnerstag: 08:00 - 13:00 u 15.30 - 20.30
Freitag: 08:00 - 20:00
Samstag: 10:00 - 14:00
Die auf dieser Seite dargestellten Kundenergebnisse sind nicht typisch. Es kann keine Garantie für diese Art von Ergebnisse übernommen werden.
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