אז בעקבות הזום אתמול החלטתי הבוקר ליישם את הדברים שלמדנו. היה לי נסיעה בבוקר באוטובוס ובמקום לשים אוזניות ולהיות בטלפון כמו בדרך כלל החלטתי ש־20 דקות הקרובות של הנסיעה אני מתרכז רק בנשימות שלי ונהנה מהאוויר הקר שיש במאזן באוטובוס וזה היה הרגשה מעולה, במהלך היום תמיד אני עסוק בלחשוב משהו וגם כשאני חושב שאני נח אני תמיד איכשהו גולל בטלפון ואין באמת אף פעם רגע של להיות נוכח ולהיות מהרגע ממליץ לכולם לנסות

תדע שבהשראת ההרצאה ההיא גם אני העברתי פה הרצאת מהפכת הקשב למסגר שלי

נדב היה פה בהרצאה מטורפת סיפר לנו על התהליך שהוא עבר בטיול הגדול, על איך אתה מגיע עומק שבנפש מאוד ממליץ

תודה רבה על הקורס! שמחתי מאוד לקחת חלק. אהבתי שהקורס משלב ידע תיאורטי ומה עומד מאחורי בשילוב ידע פרקטי, טיפים וכלים שלך ליישום. מרגישים שהוקדש זמן לבניית ההדרכה שלך–– כל אלה יצרו חוויה יפה, כי באמת הקורס מכיל הרבה ידע חדש. קיבלתי המון כלים פרקטיים שיקחו איתי הלאה, אתחיל לתרגל ובטוח כי שזה לוקח זמן :) המון תודה גם על ההשקעה בקורס, על העזרה האישית . אני בטוחה שכל מי שיזכה להיחשף לתכנים שלך ולעבר את הקורס רק יזכה בהרבה זמן יקר לדברים שחשובים באמת

למדתי איך לנהל את השימוש בטלפון בצורה מודעת יותר, מה שתרם להפחתת הסחות דעת ולהגברת המיקוד שלי. בזכות הכלים והליווי שקיבלתי, הצלחתי להיות פרודוקטיבי יותר ולבצע משימות בצורה יעילה וממוקדת יותר.

הצלחתי להפחית משמעותית את הזמן שלי מול המסך ובזכות הכלים הפרקטיים לשמירה על פוקוס הגדלתי את ההכנסה שלי, התפנה לי יותר זמן לעבוד ובזמן הפנוי אני עושה דברים שאני אוהב