Jellemző területek
AMIVEL GYAKRAN DOLGOZUNK
Függőségek
A függőség arra az állapotra utal, amikor nem tudunk uralkodni a vágyainkon, és kényszeresen olyan tevékenységet folytatunk, vagy olyan anyagot használunk, ami ártalmas nekünk.
A függőség sokféle dolgot érinthet. Lehet olyan, kémiai szerekkel szemben kialakuló függőségünk, mely fizikai és pszichés tüneteket okoz a megvonása esetén. Ilyen például a nikotin-, drog- vagy alkohol-függőség. De függővé válhatunk olyan tevékenységek iránt, amelyek nem járnak fizikai elvonási tünetekkel, de hasonló kényszeres jelleggel uralják az életünket, ez a viselkedési függőség. Ilyen lehet például az evés-, játék-, az internet-, a vásárlás-, a munka-, az egészséges életmód-, szex-, vagy a plasztikai műtétek iránti függőség.
Függőségre utalhat, ha nem tudunk ellenállni a késztetésnek, hogy a függőséget okozó anyagot fogyasszuk, vagy azt a tevékenységet folytassuk. Egyre nagyobb mennyiségre vagy egyre gyakoribb ismétlésre van szükség ahhoz, hogy elérjük a kívánt hatást. Megvonási tüneteket tapasztalunk, ha nem tudjuk kielégíteni a késztetésünket. Folyamatosan a függőséget tápláló dolgok járnak a fejünkben. Ezek miatt romlanak a kapcsolataink a családtagjainkkal, barátainkkal, kollégáinkkal.
Magánélet
Az életünkben jelentkező kihívásokról gyakran gondoljuk, hogy mi magunk is meg tudjuk oldani azokat. Nagy erősségünk, hogy hinni tudunk önmagunkban, a saját erőnkben, energiánkban, előfordul azonban, hogy megakadunk ezen az úton.
Veszteségek
Életünk veszteségei gyakran váratlanul, felkészületlenül érnek bennünket, egyedül nehezen tudjuk feldolgozni azokat.
Munkahely
Munkahelyi környezetben, az üzleti képességek fejlesztése és elérni kívánt célok megfogalmazása, az egyéni hatékonyság, eredményesség és sikeresség kiteljesítése lehet a business coaching témája.
Jellemző területek
AMIVEL GYAKRAN DOLGOZUNK
Függőségek
A függőség arra az állapotra utal, amikor nem tudunk uralkodni a vágyainkon, és kényszeresen olyan tevékenységet folytatunk, vagy olyan anyagot használunk, ami ártalmas nekünk.
A függőség sokféle dolgot érinthet. Lehet olyan, kémiai szerekkel szemben kialakuló függőségünk, mely fizikai és pszichés tüneteket okoz a megvonása esetén. Ilyen például a nikotin-, drog- vagy alkohol-függőség. De függővé válhatunk olyan tevékenységek iránt, amelyek nem járnak fizikai elvonási tünetekkel, de hasonló kényszeres jelleggel uralják az életünket, ez a viselkedési függőség. Ilyen lehet például az evés-, játék-, az internet-, a vásárlás-, a munka-, az egészséges életmód-, szex-, vagy a plasztikai műtétek iránti függőség.
Függőségre utalhat, ha nem tudunk ellenállni a késztetésnek, hogy a függőséget okozó anyagot fogyasszuk, vagy azt a tevékenységet folytassuk. Egyre nagyobb mennyiségre vagy egyre gyakoribb ismétlésre van szükség ahhoz, hogy elérjük a kívánt hatást. Megvonási tüneteket tapasztalunk, ha nem tudjuk kielégíteni a késztetésünket. Folyamatosan a függőséget tápláló dolgok járnak a fejünkben. Ezek miatt romlanak a kapcsolataink a családtagjainkkal, barátainkkal, kollégáinkkal.
Magánélet
Az életünkben jelentkező kihívásokról gyakran gondoljuk, hogy mi magunk is meg tudjuk oldani azokat. Nagy erősségünk, hogy hinni tudunk önmagunkban, a saját erőnkben, energiánkban, előfordul azonban, hogy megakadunk ezen az úton.
Veszteségek
Életünk veszteségei gyakran váratlanul, felkészületlenül érnek bennünket, egyedül nehezen tudjuk feldolgozni azokat.
Munkahely
Munkahelyi környezetben, az üzleti képességek fejlesztése és elérni kívánt célok megfogalmazása, az egyéni hatékonyság, eredményesség és sikeresség kiteljesítése lehet a business coaching témája.
