Recuerden que existen más alimentos que aportan energía a nuestro cuerpo, dentro de ellos está el agua; a la vez evita aquellos alimentos que roban las energías como el azúcar, la cafeína y el alcohol ya que incrementan la ansiedad, generan vicio y crean acumulación de grasa corporal.

Espero que toda esta información les sirva de mucha ayuda para tener una vida más sana. Si desean ayuda profesional, estoy a la orden solo deben Oprimir aquí y agendar una llamada gratis de media hora conmigo