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Dein Ort für Bewegung und Regeneration

WAS WIR ANBIETEN

Unsere Angebote – Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Wähle aus unseren Top-Services und finde die Balance zwischen Bewegung und Regeneration.

Einzeltraining

Individuell. Effektiv. Beweglich.

Health Coaching

Dein Weg zur inneren Stärke

Massagen

Entspannung trifft Regeneration

Trainer-Team

JÖRN KÜKER

Studio Inhaber

SARAH IKEN

zertifizierte Pilates Trainerin

HENDA AUSTERMANN

Pilates TraiFooter Fnerin

SANDRA SIPHAI

Pilates Trainerin

AM BELIEBTESTEN...

Einzeltraining

Egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – unser Einzeltraining richtet sich nach deinen Bedürfnissen. Mit Fokus auf Beweglichkeit und Schmerzfreiheit gestalten wir jede Einheit so, dass du Fortschritte in deinem Tempo erleben kannst. Ein individuelles Training, das wirklich zu dir passt.

UNSERE EMPFEHLUNGEN FÜR DICH

Finde dein Angebot für Bewegung und Balance

Einzeltraining

Persönliche Betreuung für gezielte Bewegungsförderung, Mobilität und Schmerzfreiheit – angepasst an dein Tempo.

Körperkern Einzeltraining

Health Coaching

Ganzheitliche Begleitung für deine Gesundheit: Ob Stressabbau, Mobilität oder bewusste Regeneration – wir sind an deiner Seite.

Körperkern Health Coaching

Massagen

Verspannungen lösen, Faszien stärken und Wohlbefinden fördern – individuell

abgestimmte Techniken für dich.

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